什么是凉果
作者: 时间:2020-11-20 19:55:35来源:寿光在线 阅读:242
一般来说,性寒的水果都是凉性水果,一般夏天吃,比如西瓜、香蕉、西红柿、橘子、柚子。它营养价值丰富,具有止泻、通便和消化功能,更适合体质偏热的人群。需要注意的是,体质偏冷的人不宜多吃。
一、属性寒性性寒的水果所谓凉果,通常指性冷淡的水果。夏天,许多人吃凉爽的水果,如西瓜、香蕉、西红柿、橘子、葡萄柚、桑椹、草莓、芒果、甜瓜和黄瓜。
二、药用价值凉果更适合体质偏热的人群,适量食用对人体有一定的药用价值。比如有止咳化痰、润肺消食的作用。有些人经常出汗、脸红、口渴、烦躁、便秘,吃一些凉的水果有很大的好处。
三、食用禁忌1.凉果虽然好吃,但需要注意的是,体质冷的人还是要少量食用。还有就是脾虚、消化系统差、胃肠动力慢的人不能多吃。糖尿病、胃病、胃寒的人最好少吃凉果。
2.需要注意的是,没有成熟的水果,因为味苦,适口性差,不宜食用。腐烂的水果含有大量细菌,禁止食用。水果中的坚果不宜食用,因为其中有些含有一定的有毒物质,以免误食造成中毒。
本文由原创首发投稿,内容仅供参考学习,未经书面授权禁止转载!图片来源图虫创意,版权归原作者所有。
本文链接:https://www.sgdj.org/208868.html
相关阅读
什么水果一年到头都结果
一年四季都能结果的水果主要有香蕉、菠萝、榴莲、椰子、菠萝蜜等。它们都属于热带水果,在中国南方分布广泛。栽培香蕉,要保证充足的光照,年平均气温不低于20℃。菠萝喜欢在高温干燥的环
2020-12-10 09:08:24
江苏漳州白菜生菜半个月降价50%,水果价格普遍上涨
蔬菜小贩说:价格每天都在下降在江苏省漳州市北环路的岱山蔬菜批发市场,一名蔬菜小贩表示,在此期间,蔬菜价格普遍下跌。和白菜一样,2010年最高的时候卖了2块多一斤,半个月前也卖了
2020-12-10 01:48:40
和猕猴桃一样的水果叫什么名字
和猕猴桃一样的水果是猕猴桃。猕猴桃之所以被称为猕猴桃,是因为它看起来像一只猕猴桃鸟,但本质上仍然是猕猴桃的一个分支。它的外皮整齐、均匀、光滑,在艰苦的条件下也能吃。口感甜,酸味
2020-12-09 21:17:32