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说话口臭怎么办该怎样消除?嘴里有口臭怎么办?

作者:wting  时间:2022-01-14 20:14:06来源:寿光在线  阅读:4 

第一、平时不注意个人卫生,没有勤刷牙漱口导致。睡后、睡前都要注意勤刷牙,每次吃完饭要注意及时漱口。

第二、可能跟脾虚体内湿气重有关。建议患者首先是查明原因,平时多喝点薏米粥,注意清淡饮食。

如果有口臭可以考虑用嚼点口香糖或者口气清新剂治疗。平时可以用盐水漱口,喝柠檬汁有消除口臭的作用。少食用洋葱大蒜等刺激性食物。定期到医院进行洗牙,清除牙结石牙菌斑。

1.口臭与卫生有很大关系。保持口腔清洁,饭后养成漱口的习惯,尤其要注意去除牙齿之间的残肉。这种蛋白质含量较高的食物最容易引起口臭。如果您有持续的口臭,请在每餐后刷牙。

2.辛辣,油炸和其他食物的残留物留在口腔中,更有可能刺激口臭。因此,要注意饮食清淡。饮食清淡对预防和治疗口臭很有帮助。

3.口臭,但不是很严重。无需药物即可治疗。多喝茶是非常有效的。因为茶可以很好地抑制口腔细菌的生长,并且茶的香气会稀释部分口臭。喝茶时,让茶在口中停留一会儿。

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