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皮肤干燥怎么办 做好保湿可以预防这个症状

作者:  时间:2022-02-27 20:59:23来源:寿光在线  阅读:39 

  多吃补水蔬果、补充维生素

  皮肤干燥就是身体处于缺水的状态,可以多吃一些补充水分蔬菜水果,例如黄瓜西瓜以及草莓等,对于改善皮肤干燥有很大的好处。增加维生素C、减少刺激性食品的摄入都能够减少身体水分的流失,从而起到改善皮肤干燥的作用

  维生素帮助保湿

  维生素能够起到保湿的作用,含维生素成分越高的护肤品,保湿的效果就越明显,如何将保湿的效果不断升级呢?可以采取多层渗透的方式,就是一层一层的涂抹,效果非常明显。另外,洗完澡后涂抹护肤品会被吸收的很快,但它也有时间限制,好是在5分钟之内。

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