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豆腐的功效 常吃豆腐帮你补充这种物质

作者:  时间:2022-03-30 11:44:57来源:寿光在线  阅读:53 

豆腐是一种很有营养食物,相信大家应该都知道,豆腐中含有丰富的蛋白质蛋白质对我们的身体有很好的功效,其实不仅如此,豆腐中也含有人体需要的多种矿物质、脂溶性维生素等,能够为我们补充营养,是一种很好的食物了。

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