您的位置:首页 > 社会行情 > 正文

核桃的功效 常吃这种食物头发乌黑亮丽

作者:  时间:2022-03-30 11:55:57来源:寿光在线  阅读:70 

  平时多吃一点核桃可以帮助我们益智健脑,我们要知道大脑中基本是脂类物质中,ω-3脂肪酸约占20%左右,如果我们身体中缺少ω-3脂肪酸那么就会影响到记忆力和智力,影响智力发育。核桃中本身含有丰富的ω-3脂肪酸含量丰富,食用可以帮助我们改善记忆力和学习能力

本文由原创首发投稿,内容仅供参考学习,未经书面授权禁止转载!图片来源图虫创意,版权归原作者所有。
本文链接:https://www.sgdj.org/248820.html

相关阅读

热门专题

内容蔬菜列表价格植株农业菜价土壤种子农产品山东省生长玉米尿素农药追肥化肥合作社农村肥料