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高脂饮食到底带来多少危害?

作者:yangp  时间:2022-03-31 11:52:16来源:寿光在线  阅读:40 

研究表明,长时间高脂饮食,食物中的脂类物质可激活免疫细胞,会逐渐转移到肝脏,跟肝组织细胞发生反应,损害肝脏,增加患脂肪肝风险。长时间高热量、高糖和高脂肪饮食可增加患癌风险,尤其是结直肠癌、乳腺癌以及胃癌等。尤其是正处于青春期的女性,长期高脂肪饮食可刺激雌性激素分泌,扰乱激素水平,提高患乳腺疾病风险。另外,高脂肪饮食也会破坏肠道稳定的菌群环境,增加患肠癌风险。

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