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一日之计在于晨 吃对早餐健康瘦

作者:  时间:2022-04-10 14:40:48来源:寿光在线  阅读:22 

玉米减肥早餐

  这款早餐以玉米为主的健康营养餐,玉米羹做法方便简单。

  做法:

  将材料开水冲饮即可,如果觉得不够饱,可以前一天晚上煮好一根鲜玉米,第二天早上微波一下,配玉米羹。

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