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怀孕期间如何补充营养物质?

作者:yangp  时间:2022-05-06 22:05:03来源:寿光在线  阅读:13 

不少怀孕的女性害怕自己在孕期吃太胖,平常就会养成挑食偏食的坏习惯,这其实是一种错误的做法,会给身体健康带来危害,而且还会影响到胎儿的正常生长发育。所以孕妇在怀孕期间最好不要挑食或偏食,平常要补充足够多的矿物质维生素蛋白质以及碳水化合物,只有全方面的为自己摄入营养物质,才能让自己和胎儿更健康。

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