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认清脚上几大穴位 大病小病从此远离你

作者:  时间:2022-05-15 14:13:41来源:寿光在线  阅读:12 

  按摩涌泉穴

  功效:涌泉穴在足心,喻为肾气如涌泉之水起于涌泉、终于涌泉,其功效在消火滋阴,按摩涌泉穴对失眠、神经衰弱、肾病、精神焦虑等症状都有疗效。

  位置:足跟连线同脚的第二趾和第三趾指缝前端连线的三分之一处。

  方法拇指按摩,来回30余次即可。

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