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婚后女人为什么胖得很快 怎样可以瘦下来

作者:  时间:2022-05-18 09:35:03来源:寿光在线  阅读:29 

  1、年龄原因

  现在很多女人选择晚婚晚育,等到结婚的时候,都要30岁或者30多岁了。到了这个年纪的女人,不仅会老得很快,而且体重也容易飙升。这是因为进入30岁左右的女人们,身体的新陈代谢速度会下降,身体更容易堆积脂肪热量,从而让人变胖。

  2、生育引起的

  生完孩子的女人们,肚子上都有一圈肉,小肚腩非常明显。这是因为怀孕的时候,女人们为了胎儿营养,每天都会吃很多有营养的食物,如果没有被宝宝吸收,都被自身吸收了,身体就会发胖了。

  再者生完孩子之后,女人们会需要坐月子,这是身体恢复的关键阶段。由于生孩子导致元气大伤,需要进补恢复元气。而且月子期的时候,活动比较少,大量营养堆积在体内,就容易导致腹部堆积脂肪。

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